De invloed van jong verlies in de volwassenheid
On 16/12/2013 by Redactie Standard“Jaarlijks verliezen negenduizend kinderen hun vader of moeder”, zegt Dr. Riet Fiddelaers – Jaspers die gespecialiseerd is in jong verlies.
Fiddelaers: “Het gaat in de praktijk veelal om een ingrijpende verlieservaring , waarbij het lijkt alsof een gat in je hart is geslagen. Je krijgt het niet voor mekaar om de omvang en de impact van het verlies te verdragen of te integreren. Daarnaast kan het ook nog voorkomen dat het overlijden van een dierbare gepaard kan gaan met andere vormen van verlies, zoals het gevoel er niet meer bij te horen. Er kan dus een stapeling van gevoelens optreden, wat de situatie nóg gecompliceerder kan maken dan die al was”.
De hechting als blauwdruk
De relatie tussen gehechtheid en rouw is volgens Fiddelaers een wezenlijke. Jong verlies blijkt voor de meeste mensen haast onmogelijk te bevatten en de gevoelens die daarmee gepaard gaan worden veelal als ondraaglijk ervaren. “Ze zijn zo overweldigend dat ze niet toegelaten, en dus ook niet geïntegreerd worden in de persoon. In wezen moet er van binnen iets gebeuren om emotioneel te kunnen overleven”, aldus de rouw-expert.
“In de vroege hechting wordt het gereedschap gesmeed voor het omgaan met gevoelens op latere leeftijd, dus ook in relatie tot rouw en verlies. Als het kind geen of onvoldoende veiligheid en geborgenheid heeft ervaren in het contact met de ouders, dan wankelt de rest ook. Het is als het ware een blauwdruk die je hele leven bij je blijft en zo kunnen opeens gevoelens van lang geleden weer opduiken, bijvoorbeeld tijdens een zwangerschap. Dan kan alles ineens weer terug komen”.
Fiddelaers vergelijkt verlies met een tsunami aan gevoelens. Om te kunnen overleven treedt een psychisch en fysiek noodmechanisme in werking. Er wordt van binnen als het ware een splitsing gemaakt tussen het ‘gewonde deel’ (ook wel traumadeel genoemd) en het overlevingsdeel. Fiddelaers: “Het gewonde deel blijft echter je hele leven bij je en kan bij gecompliceerde rouw uitmonden in psychische en lichamelijke klachten, relationele problemen en obstakels in het dagelijks functioneren”.
Heling na jong verlies
Het is volgens Fiddelaers onder meer van belang om de twee genoemde delen te integreren, waarbij inzicht in de splitsing nodig is. Het verlies zal erkend moeten worden, evenals het overlevingsdeel. In het overlevingsdeel zitten namelijk de kwaliteiten om door te gaan en belemmeringen op te heffen. Het contact tussen het gezonde en het getraumatiseerde deel is dus van groot belang. Met het gezonde deel kan de wond in het gewonde deel draaglijker worden gemaakt.
Op de vraag wat ouders kunnen doen om trauma bij hun kind te voorkomen na verlies van een ouder geeft Fiddelaers aan: “De bedding waar het kind opgroeit is natuurlijk heel belangrijk. Zijn er mensen om het kind heen die voor opvang zorgen, waaronder ook de school? Maar ook goed voor jezelf zorgen in de rol van ouder is van groot belang. Het kind liefde bieden en aangeven en uitstralen waar het terecht kan is van groot belang”.
Dit is het eerste artikel in een serie van drie over het onderwerp gecompliceerde rouw.
Mis niets! Schrijf je nu in voor onze gratis nieuwsbrief!
You may also like
Archieven
- maart 2024
- februari 2024
- januari 2024
- december 2023
- november 2023
- oktober 2023
- september 2023
- augustus 2023
- juni 2023
- mei 2023
- april 2023
- maart 2023
- februari 2023
- januari 2023
- december 2022
- november 2022
- oktober 2022
- september 2022
- juni 2022
- mei 2022
- februari 2022
- januari 2022
- december 2021
- november 2021
- oktober 2021
- september 2021
- augustus 2021
- juni 2021
- april 2021
- maart 2021
- februari 2021
- januari 2021
- november 2020
- oktober 2020
- september 2020
- augustus 2020
- juli 2020
- juni 2020
- mei 2020
- april 2020
- maart 2020
- februari 2020
- januari 2020
- december 2019
- november 2019
- oktober 2019
- september 2019
- augustus 2019
- juni 2019
- mei 2019
- april 2019
- maart 2019
- februari 2019
- januari 2019
- december 2018
- november 2018
- oktober 2018
- september 2018
- augustus 2018
- juli 2018
- juni 2018
- mei 2018
- april 2018
- maart 2018
- februari 2018
- januari 2018
- december 2017
- november 2017
- oktober 2017
- september 2017
- juni 2017
- mei 2017
- april 2017
- maart 2017
- februari 2017
- januari 2017
- december 2016
- november 2016
- oktober 2016
- september 2016
- augustus 2016
- juli 2016
- juni 2016
- mei 2016
- april 2016
- maart 2016
- februari 2016
- januari 2016
- december 2015
- november 2015
- oktober 2015
- september 2015
- augustus 2015
- juli 2015
- juni 2015
- mei 2015
- april 2015
- maart 2015
- februari 2015
- januari 2015
- december 2014
- november 2014
- oktober 2014
- september 2014
- juli 2014
- juni 2014
- mei 2014
- april 2014
- maart 2014
- februari 2014
- januari 2014
- december 2013
- november 2013
- oktober 2013
- september 2013